Mamma med bagage
Att läka samtidigt som du uppfostrar är modigt.
Det här är till dig som ler och sjunger för ditt barn som gråter, trots att du går sönder inombords för att du själv aldrig blev hållen. Det här är till dig som läker ditt egna inre barn samtidigt som du ser ditt barn leva ett lyckligt och kärleksfullt liv. Det livet som du borde fått. Det här är till dig som går igenom en inre kamp och behöver någon som håller din hand på vägen till läkning samtidigt som du fortsätter att växa i rollen som mamma.
Det är för dig som:
– Gråter när barnen sover
– Bär skuld över dina reaktioner
– Känner att ditt förflutna aktiveras i nuet
– Vill bryta generationella mönster
– Vill vara en trygg mamma utan att förlora dig själv
Det är inte för dig som söker en snabb lösning.
Det är för dig som är redo att göra arbetet – varsamt och på riktigt.
Ibland kan det vara djupa sår som inte väcks till liv förns efter du får barn. Det är då allt bubblar upp till ytan, allt blir tydligt och helt plötsligt så blir du medveten om vad du faktiskt har varit med om.
Eller så minns du dina trauman med klarhet, men inte vet hur du ska ta dig ur ditt egna huvud. Du vill ge ditt barn det den förtjänar men är rädd för känslorna som väcks inom dig.
Eller så behöver du bara stöttning i din roll som mamma, lite vägledning i att navigera allt vad det innebär i att lära ett barn om livet, nervsystemsreglering, att du faktiskt kan ha ett liv efter du fått barn och hur du kan njuta med dina barn och inte bara styra.
Du behöver inte vänta tills barnen blir större.
Du behöver inte ha “mer tid”.
Du behöver inte vara mer trasig för att förtjäna stöd.
Att läka medan du uppfostrar är inte egoistiskt.
Det är det mest ansvarsfulla du kan göra.
Och du behöver inte göra det ensam.
Det här är inte ytlig föräldracoaching. Det är identitetsarbete på djupet.
Vi arbetar med:
– Nervsystemsreglering mitt i vardagen
– Att förstå och bryta dina relationsmönster
– Skuld, skam och prestationsidentitet
– Att skilja ditt barns känslor från dina egna
– Att bygga en stabil vuxen identitet som kan hålla både barnet och det inre barnet
Du får verktyg, struktur och spegling.
Men framför allt får du ett utrymme där du inte behöver vara stark hela tiden.
12 veckors program för dig som vill läka – samtidigt som du är mamma
Start: 10 april
Begränsat till antal platser